Evoluindo...

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

22/90 - Que venha mais uma semana!

Bom dia gente bonita!! Mais uma semana começando e eu ja pensando na pesagem de sabado que vem! Doida pra eliminar esses 3kg e sair da casinha do 80 :) 
Como foi o final de semana de vcs? O meu foi uma delicia, alias sempre é. Passo os finais de semana na casa da minha sogra, com meu namorado lindo, meus sogros e sobrinho e um yorkshire muito fofo. E nao é difícil manter a linha nao, como pouco e nao abro mão da pizza do sabado à noite. Enfim, cheguei num estilo de vida que vou conseguir manter, comendo de tudo sem medo. Essa semana vou pegar mais firme nos exercícios, perdi mais peso essa semana por causa da visita da dona M, então dei uma desinchada boa. Vou caprichar no aerobico, até pq semana que vem a academia so abre na quinta feira, ou seja, menos 3 dias de exercícios, e mais 3 dias de bobeira em casa.
Que essa semana seja de muitos kgs a menos pra gente.
Almoço delicia!! O carboidrato escolhido foi o purê de batatas. E claro, muiiiiiiita salada ;)
Otima semana amores
Beijos
Jack 

4 comentários:

  1. É isso ai amiga, vamos fazer para acontecer sem loucuras! bjs

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  2. Vai conseguir sim, pensamento positivo e alimentação balanceada.
    http://projetoepa2014.blogspot.com.br/

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  3. Jack,
    Nossa, finais de semana são sempre bem vindos mesmo!!!
    Adoro trabalhar, mas estar com minha família, não tem igual.
    Vamos lá...já dá pra ver a casinha dos 70 ali na frente!
    Bjinhus

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  4. amo pure e estalinda saladafez uma redede proteção tornando mais dificila sintesedestecarboidratoem açucar.gooooooooooool.beijim

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