Como foi o final de semana de vcs? O meu foi uma delicia, alias sempre é. Passo os finais de semana na casa da minha sogra, com meu namorado lindo, meus sogros e sobrinho e um yorkshire muito fofo. E nao é difícil manter a linha nao, como pouco e nao abro mão da pizza do sabado à noite. Enfim, cheguei num estilo de vida que vou conseguir manter, comendo de tudo sem medo. Essa semana vou pegar mais firme nos exercícios, perdi mais peso essa semana por causa da visita da dona M, então dei uma desinchada boa. Vou caprichar no aerobico, até pq semana que vem a academia so abre na quinta feira, ou seja, menos 3 dias de exercícios, e mais 3 dias de bobeira em casa.
Otima semana amores
Beijos
Jack
É isso ai amiga, vamos fazer para acontecer sem loucuras! bjs
ResponderExcluirVai conseguir sim, pensamento positivo e alimentação balanceada.
ResponderExcluirhttp://projetoepa2014.blogspot.com.br/
Jack,
ResponderExcluirNossa, finais de semana são sempre bem vindos mesmo!!!
Adoro trabalhar, mas estar com minha família, não tem igual.
Vamos lá...já dá pra ver a casinha dos 70 ali na frente!
Bjinhus
amo pure e estalinda saladafez uma redede proteção tornando mais dificila sintesedestecarboidratoem açucar.gooooooooooool.beijim
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